Soba noodle mee goreng
TM6 TM5

Soba noodle mee goreng

5.0 (1 評分 )

食材

  • 400 - 500 g tofoe, stevig, geperst (zie tips) en in blokjes gesneden (2,5 cm)
  • 2 el maïsbloem
  • 4 el tamari saus, glutenvrij (zie tips)
  • 2 sjalotten, in helften gesneden
  • 2 - 4 lange rode chilipepers, bijgesneden en in helften gesneden (ontpit indien gewenst)
  • 5 knoflookteentjes
  • 30 g sesamolie
  • 50 g kokosbloesemsuiker
  • 1 tl currypoeder
  • 1000 g water, gefilterd
  • 4 bossen paksoi, bijgesneden en in stukken gesneden (2-3 cm)
  • 2 bossen Chinese broccoli, bijgesneden en in stukken gesneden (2-3 cm)
  • 200 g gedroogde noedels
  • 2 el kokosolie om te bakken
  • sesamzaad, om te serveren
  • krokant gebakken sjalot, om te serveren
  • 1 limoen, in partjes gesneden, om te serveren

營養價值
每 1 portie
卡路里
2787 kJ / 663.6 kcal
蛋白質
30.4 g
碳水化合物
55.8 g
脂肪
32.7 g
纖維
14.5 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜