裝置與配件
Soba noodle mee goreng
準備 25 分
總時間 40 分
4 porties
食材
-
tofoe, stevig geperst (zie tips) en in blokjes gesneden (2,5 cm)400 - 500 g
-
maïsbloem2 el
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)4 el
-
sjalotten in helften gesneden2
-
lange rode chilipepers bijgesneden en in helften gesneden (ontpit indien gewenst)2 - 4
-
knoflookteentjes5
-
sesamolie30 g
-
kokosbloesemsuiker50 g
-
currypoeder1 tl
-
water, gefilterd1000 g
-
paksoi bijgesneden en in stukken gesneden (2-3 cm)4 bossen
-
Chinese broccoli bijgesneden en in stukken gesneden (2-3 cm)2 bossen
-
gedroogde noedels200 g
-
kokosolie om te bakken2 el
-
sesamzaad om te serveren
-
krokant gebakken sjalot om te serveren
-
limoen in partjes gesneden, om te serveren1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
30.4 g
卡路里
2787 kJ /
663.6 kcal
脂肪
32.7 g
纖維
14.5 g
碳水化合物
55.8 g
您可能也會喜歡...
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
無評分
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 分
‘Îles Flottantes’ in White Chocolate Cream and Roses
無評分
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 分
Gozleme
1小時 40 分
Zoetzure dhal
無評分
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1小時 50 分
Gnocchi Tricolore
35 分
Noten bolognese
35 分
Tajine van lam met abrikozen en honing
1小時 30 分
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 分