難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g rauwe pinda's
- 1 el kokosolie
- 50 g havervlokken
- 10 g kokosvlokken
- 100 g gedroogde vruchten, gemengd
- 20 g pecannoten
- 1 snuifje zout
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 3 - 4 el kokosyoghurt (zie Tip)
- fruit, van het seizoen, naar keuze, om te versieren
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1777.8 kJ / 423.3 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 35.2 g
- 脂肪
- 28.4 g
- 纖維
- 6.6 g
替代食譜
Koekjes met chocoladedragees
1h
Gevulde seitanrol met champagnerijst
無評分
Vegan moussaka
1小時 50 分
Virgin citroen en tijm cocktail
45min
Pindakaas
5min
Kipnuggets
40min
Broccoli-ham omelet
35min
Vegan croissants met notenvulling
無評分
Sous-vide rode bieten met de Peeler
無評分
Portugees crème brûlée
25 min
Aardappel pannenkoeken
45min
Walnoot Brittle
1h 30min