難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 24 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (1 in.) (see Tip)
- 4 oz white onion, cut into wedges
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 21 oz water
- 1 ½ oz cream cheese
- 1 oz unsalted butter
- 3 ½ oz whole milk
- olive oil, to drizzle
- chopped parsley, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 856.9 kJ / 204.8 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 33.1 g
- 脂肪
- 7.1 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 245.8 mg
替代食譜
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4小時 20 分
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 分
Butternut Queso (Matthew Kenney)
5h 15min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1小時 5 分
Potato and Rosemary Focaccia
2h 35min
Steamed Crème Brûlée
4小時 45 分
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2h 15min