冷拌豆腐長豆

冷拌豆腐長豆

無評分

準備 15 分

總金額 25 分

4 人份

食材

板豆腐
200 克
水
1000 克
鹽
1 茶匙
長豇豆，切段
220 克
豆腐乳
20 克

營養價值每 1 人份

卡路里 104.2 kcal / 435.8 kJ

蛋白質 9.9 g

脂肪 5 g

碳水化合物 7 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 0.8 g

鈉 744.2 mg

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