難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di mango maturo, sbucciato, a dadini (1 cm)
-
250
g di pesca sbucciata, 150g in quarti, 100 g a dadini
或 250 g di pesca in scatola, 150 g in quarti, 100 g a dadini -
200
g di ananas fresco, 100 g a dadini (2 cm), 100 g a fette (1 cm)
或 100 g di ananas a fette in scatola - 300 g di cubetti di ghiaccio
- 350 g di succo di frutta tropicale
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 12 porzioni
- 卡路里
- 3575.2 kJ / 854.5 kcal
- 蛋白質
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 151.6 g
- 脂肪
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 10.8 g
- 鈉
- 68.5 mg
替代食譜
Tisana zenzero, garofano e arancia
15 min
Sorbetto alla frutta tropicale
9小時 15 分
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10 分
Barrette di frozen yogurt e fragole (TM6)
6h 10min
Spaghetti di mele con salsa alle fragole
無評分
Ripieno per torta di mele
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Mix di spezie e buccia di mela
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Smoothie mirtilli e té matcha
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Affogato alla banana
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Spiedini di manzo con spaghettini di verdure (TM6)
1h 30min
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