Torta proteica alle mele

3.3 4 評分

準備 15 分

總時間 1小時

6 porzioni

食材

burro q.b.
2 cucchiai di granella di mandorle
20 g di zucchero
1 cucchiaino di cannella in polvere
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
50 g di latte parzialmente scremato
50 g di proteine in polvere
1 uovo
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 380.1 mg

蛋白質 15.3 g

卡路里 687.4 kJ / 164.3 kcal

脂肪 5 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 14.8 g

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