裝置與配件
Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano
準備 15 分
總時間 25 分
4 porción
食材
-
40 g de nuez de castilla, pelada
-
40 g de avellana
-
30 g de cacahuates tostados salados
-
10 g de mantequilla
-
50 g de chabacano deshidratado, en cubitos (0,5 cm)150 g de chabacano en rebanadas (1 cm)
-
1 diente de ajo
-
60 g de cebolla
-
15 g de aceite de oliva
-
80 g de tocino ahumado en cubos
-
400 g de ejotes
-
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 cdita de mezcla de hierbas frescas p. ej. perejil, tomillo
-
2 - 3 pizcas de sal
-
40 g de queso parmesano rallado finamente
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
378 mg
蛋白質
15.8 g
卡路里
1915.3 kJ /
457.8 kcal
脂肪
33.2 g
纖維
9.6 g
飽和脂肪
7.9 g
碳水化合物
31.5 g
您可能也會喜歡...
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 分
Esquites de chayote
25 分
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 分
Tortitas de salmón
2小時 20 分
Pechugas rellenas en pipián de cacahuate
50 分
Tostadas de Pollo con Rajas
40 分
Tortitas de pollo en salsa verde
1小時
Pollo encacahuatado
45 分
Tostadas de rajas con pollo
40 分
Tortitas de carne en salsa verde
1小時 40 分
Bisteces en salsa verde TM6/TM7
45 分
Pollo en salsa verde con nopales
40 分