難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Rollo de seitán
- 100 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 15 g de puré de tomate
- 30 g de salsa de soya
- 100 g de frijoles enlatados, escurrido
- 30 g de perejil fresco
- 200 g de harina de trigo
- 1100 g de agua
- ½ de calabacita, cortadas en tiras longitudinales (aprox. 1 cm)
- ½ de zanahoria, cortadas en tiras longitudinales (aprox. 1 cm)
- 1 rama de apio, cortadas en tiras longitudinales (aprox. 1 cm)
- 10 g de albahaca
- 60 g de queso Brie, (queso de pasta blanda curado)
- 40 g de pan molido
- 1 huevo
Arroz con champán
- 30 g de aceite para freír
- 2 dientes de ajo
- 30 g de echalote
- 500 g de agua
-
500
g de champán
或 500 g de vino blanco, o sparkling white wine - 1 cdita de sal
- 1 pizca azafrán en polvo
- 350 g arroz
- 50 g de nuez pecana
- 50 g de chip de plátano deshidratado
- 1 cda de cebollín, picado
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 4121.4 kJ / 985 kcal
- 蛋白質
- 54.3 g
- 碳水化合物
- 107.1 g
- 脂肪
- 28.4 g
- 飽和脂肪
- 8.4 g
- 纖維
- 5.8 g
- 鈉
- 1319.8 mg
替代食譜
Vinagreta de jengibre y limón
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Especial desayuno salado para mamá
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Crepas de Pollo
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Donas Holandesas (Oliebollen)
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Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
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Espagueti rojo
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Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
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Tabule TM6
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Jugo de papaya y mango
無評分