難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Umplutura cu carne
- 180 g ceapă, sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 400 g carne tocată (ex. vită, curcan sau porc), desfăcută
- 250 g piure de roșii
- 1 priză sare de mare
- 2 lingurițe oregano uscat
- 10 măsline negre fără sâmburi, tăiate sferturi pe lungime
Sosul de 'brânză'
- 100 g ghee
- 400 g lapte de cocos, (ambalaj de carton, nu conservă)
- 4 linguri făină de arorut
- 4 lingurițe zeamă de lămâie
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 1 linguriță usturoi granulat
- 2 ouă mari (63-73 g)
Topping
- 300 - 400 g cartof dulce, descojit (aprox. 1 cartof mediu)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 3537 kJ / 845 kcal
- 蛋白質
- 27.6 g
- 碳水化合物
- 40.4 g
- 脂肪
- 63.7 g
替代食譜
Penne cu spanac și anghinare
1小時 5 分
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2小時 5 分
Farfalle cu măsline și mozzarella
30 min
Iaurt congelat cu căpșune
無評分
Tartă cu mere
1小時
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
無評分
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15 min
Mămăligă cremoasă
25 min
Mămăligă tradițională
1小時
Cartofi cu sos de iaurt
40min
Ceai Latte de mușețel
10 分
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1小時