裝置與配件
Lasagna paleo
準備 15 分
總時間 55 分
4 porții
食材
Umplutura cu carne
-
ceapă sferturi180 g
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
carne tocată (ex. vită, curcan sau porc), desfăcută400 g
-
piure de roșii250 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat2 lingurițe
-
măsline negre fără sâmburi tăiate sferturi pe lungime10
Sosul de 'brânză'
-
ghee100 g
-
lapte de cocos (ambalaj de carton, nu conservă)400 g
-
făină de arorut4 linguri
-
zeamă de lămâie4 lingurițe
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
usturoi granulat1 linguriță
-
ouă mari (63-73 g)2
Topping
-
cartof dulce descojit (aprox. 1 cartof mediu)300 - 400 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
27.6 g
卡路里
3537 kJ /
845 kcal
脂肪
63.7 g
碳水化合物
40.4 g
更多相關食譜
Paleo în fiecare zi
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Băutură aromată de migdale
無評分
Mușchi de vită cu legume
1小時 30 分
Cod cu sos Samfaina
無評分
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2小時 30 分
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
無評分
Paste cu carne de porc și fasole
無評分
Nuci condimentate
無評分
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
無評分
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 分
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45 分
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 分
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 分