Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 5 分

5 pahare

食材

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (非必選) după gust
2 - 3 linguri

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

蛋白質 1 g

卡路里 399 kJ / 95 kcal

脂肪 0 g

纖維 2.2 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smoothie-uri răcoritoare 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Mere caramelizate

Mere caramelizate

1小時 45 分

Limonadă de caise și lămâi

Limonadă de caise și lămâi

無評分

Cartofi cu sos de iaurt

Cartofi cu sos de iaurt

40 分

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45 分

Ceai cu ciocolată

Ceai cu ciocolată

無評分

Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie

Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie

1小時 5 分

San Francisco

San Francisco

5 分

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

無評分

Conopidă cu pesmet cu unt

Conopidă cu pesmet cu unt

40 分

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

45 分

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 分

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

40 分