Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 pahare

食材

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (非必選) boabe, ori după gust
5

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

蛋白質 2.2 g

卡路里 606 kJ / 145 kcal

脂肪 0.4 g

碳水化合物 33.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ala, bala, portocala 10 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 分

Brioșe cu mere

40 分

Prăjitură cu unt și piersici

2小時 20 分

Cafea Dalgona cu lichior irlandez

15 分

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4小時 15 分

Suc de piersici

2小時 10 分

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 分

Nuggets de pui cu susan

40 分

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 分

Înghețată cremoasă cu iaurt

24小時 10 分

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2小時 50 分

Bucuria citricelor

5 分