裝置與配件
Cremet broccolisalat
準備 10 分
總時間 10 分
4 portioner
食材
-
broccoli delt i buketter200 gram
-
rødkål udhugget og skåret i skiver140 gram
-
rødløg55 gram
-
røde peberfrugter skåret i skiver55 gram
-
avokado i tern1
-
yoghurt naturel110 gram
-
ekstra jomfruolivenolie30 gram
-
citronsaft30 gram
-
salt efter smag1 knivspids
-
sort peber, stødt efter smag1 knivspids
-
mandler, flager2 spsk
-
chiafrø2 tsk
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
81 mg
蛋白質
5 g
卡路里
900 kJ /
215 kcal
脂肪
17 g
纖維
6 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
15 g
更多相關食譜
Indendørs picnic
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Gulerods- og sellerisuppe
45 分
Grøntsagsfrittata
無評分
Små broccolitærter med bacon
無評分
Kødboller med romescosauce
無評分
Lun linsesalat med bær og spinat
無評分
Salat med sobanudler og tofu
無評分
Avocadosorbet
無評分
Basilikumsorbet
無評分
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
無評分
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
無評分
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
無評分
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
無評分