裝置與配件
Små broccolitærter med bacon
準備 10 分
總時間 45 分
12 stykker
食材
-
ekstra jomfruolivenolie til smøring af formen
-
gulerod skåret i stykker100 g
-
løg kvarte100 g
-
bacon i tern130 g
-
broccoli delt i buketter (100-120 g)½
-
salt1 knivspids
-
madlavningsfløde, ca. 18%200 g
-
æg, store4
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
-
Emmentaler ost revet50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 stykke
鈉
135 mg
蛋白質
6 g
卡路里
639 kJ /
153 kcal
脂肪
13 g
纖維
0 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
3 g
更多相關食譜
Keto
26 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
No ratings
Grøntsagsfrittata
No ratings
Kødboller med romescosauce
No ratings
Lun linsesalat med bær og spinat
No ratings
Salat med sobanudler og tofu
No ratings
Avocadosorbet
No ratings
Basilikumsorbet
No ratings
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
No ratings
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
No ratings
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
No ratings
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
No ratings
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
No ratings