
裝置與配件
Nachos med chili og ost
準備 15 分
總時間 40 分
6 portioner
食材
-
løg opdelt150 g
-
fed hvidløg3
-
vegetabilsk olie40 g
-
hakket oksekød brudt i stykker200 g
-
hakkede tomater, dåse160 g
-
tomatpure1 spsk
-
sukker1 tsk
-
havsalt1 tsk
-
laurbærblad, tørret1
-
gurkemeje, stødt1 knivspids
-
sød paprika1 knivspids
-
oregano, tørret1 tsk
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
nellike, stødt1 knivspids
-
cayennepeber, stødt1 knivspids
-
kidneybønner, dåse skyllet200 g
-
mørk chokolade (70% kakao) i små stykker eller callets15 g
-
Tortilla-chips200 g
-
jalapenos, dåse50 g
-
cheddar200 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
539 kcal /
2253 kJ
蛋白質
18.95 g
脂肪
38.6 g
碳水化合物
28.98 g
纖維
5.18 g
更多相關食譜

Længe Leve Mexico
12 食譜
國際
國際