Couscoussalat med karry, gulerødder og kikærter

Couscoussalat med karry, gulerødder og kikærter

4.0 1 評分

準備 10 分

總時間 15 分

6 portioner

食材

couscous
225 gram
vand eller pr. couscous-pakkevejledning
450 gram
rødløg i stykker
30 gram
ingefær i stykker
15 gram
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til dryp
1 spsk
gulerødder i stykker
110 gram
rosiner
15 gram
hvide kikærter, dåse skyllet og drænet
400 gram
karry
1 spsk
salt efter smag
1 tsk
cashewnødder, rå hakket
15 gram
citron kun juice
1
koriander, frisk hakket, til pynt
1 - 2 spsk

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 576 mg

蛋白質 10 g

卡路里 1125 kJ / 269 kcal

脂肪 6 g

纖維 7 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 46 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Indendørs picnic 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

45 分

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

無評分

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

無評分

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

無評分

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

無評分

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

無評分

Avocadosorbet

Avocadosorbet

無評分

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

無評分

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

無評分

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

無評分

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

無評分

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

無評分

顯示全部

顯示全部