
裝置與配件
Rainbow Yogurt Parfait
準備 15 分
總金額 20 分
6 portions
食材
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sugar3 oz
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plain Greek yogurt8 oz
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mascarpone4 oz
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fresh cream4 oz
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vanilla extract, natural1 tsp
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fresh blueberries3 ½ oz
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fresh pineapple sliced3 ½ oz
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peaches cubed (½ in.)3 ½ oz
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kiwi sliced3 ½ oz
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fresh strawberries3 ½ oz
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fresh raspberries3 ½ oz
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slivered almonds1 ½ oz
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fresh mint leaves (非必選)
營養價值 每 1 portion
卡路里
306.1 kcal /
1280.8 kJ
蛋白質
7.2 g
脂肪
17.4 g
碳水化合物
33.2 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
8.3 g
鈉
92.7 mg