難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 oz ice cubes
- 1 oz fresh turmeric, peeled
- 1 oz fresh ginger, peeled
- 1 ½ oz fresh lemongrass, halved
-
2
lemons, small (see Tip), plus extra, sliced, to garnish
或 2 lemons, medium, halved (see Tip), plus extra, sliced, to garnish - 5 oz sweetened condensed milk
- 18 oz sparkling water
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 674.5 kJ / 161.2 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 30.9 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 78.7 mg
替代食譜
Coconut Chai Green Smoothie
4小時 5 分
Chamomile Lemonade
15 分
Chamomile Tea Latte
10 分
Immune Boost
5 分
Strawberry Lemonade
10 分
Caprese Egg White Omelet
20min
Spiked Hot Chocolate
15 分
Ginger Lemonade
10 分
Champurrado
20min
Chili Oil Noodles with Shrimp
30min
Pumpkin Chai Latte
20min
Homemade Lemonade
10 分