裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM6
準備 15 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
alho-francês só a parte branca450 g
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alho2 dentes de
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azeite30 g
-
sal½ c. chá de
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leite de coco400 g
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gengibre fresco ralado1 c. chá de
-
raspa de lima1 c. sopa de
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pimenta½ c. chá de
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mexilhões frescos e limpos1000 g
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coentros só as folhas3 c. sopa de
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malagueta vermelha cotada em fatias finas1
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coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
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limas2
營養價值 每 1 dose
卡路里
564.3 kcal /
2360.8 kJ
蛋白質
34.6 g
脂肪
27.4 g
碳水化合物
35 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
16 g
鈉
1043.7 mg
