Sincronizadas med kylling og tomat

Sincronizadas med kylling og tomat

無評分

準備 45 分

總時間 1小時

6 stykker

食材

Guacamole

koriander, frisk kun blade
5 kviste
løg opdelt
100 g
jalapeños udkernet
2
fed hvidløg
1
tomat opdelt
1
avokadoer udstenet, skåret i stykker (ca. 450 g)
2
citronsaft
1 spsk
havsalt
1 tsk

Quesadillas med kylling og tomat

løg opdelt
150 g
koriander, frisk kun blade
10 g
vegetabilsk olie
40 g
jalapeño udkernet
1
hakkede tomater, dåse
400 g
havsalt
1 tsk
kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben skåret i stykker (3 cm)
230 g
tortilla
12
cheddar
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 stykke

蛋白質 20.91 g

卡路里 2142 kJ / 513 kcal

脂肪 27.41 g

纖維 9.63 g

碳水化合物 45.42 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Længe Leve Mexico 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

無評分

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

無評分

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

無評分

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

無評分

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

無評分

Avocadosorbet

Avocadosorbet

無評分

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

無評分

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

無評分

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

無評分

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

無評分

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

無評分

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

無評分

顯示全部

顯示全部