马兰头拌香干

3.4 22 評分

準備 20 分

總時間 25 分

4 人份

食材

水
1500 克
马兰头去根部，洗净沥干
250 克
饮用水冲凉用
适量
香干切小块
100 克
盐
1 小撮
细砂糖
2 小撮
生抽
5 克
麻油
10 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 147.8 g

卡路里 829.3 kJ / 198.3 kcal

脂肪 10.7 g

纖維 5.7 g

碳水化合物 14.7 g

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