裝置與配件
牛油果油炒舞茸
準備 10 分
總時間 15 分
2 人份
食材
-
杏鲍菇 切片150 克
-
莴笋 切片50 克
-
综合菌菇 选择舞茸菌,用手撕开150 克
-
鳄梨油30 克
-
海盐 (约½茶匙)2 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
218 mg
蛋白質
4.7 g
卡路里
778 kJ /
186 kcal
脂肪
14.7 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
11.4 g
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