裝置與配件
蓮藕脆片 (TM6)
                
                準備 20 分 
              
              
                
                總時間 50 分
              
              
                
                4 人份
              
            食材
- 
          水600 克
 - 
          醋1 大匙
 - 
          新鮮蓮藕 去皮,去頭尾200 克
 - 
          油
 - 
          鹽1 小撮
 
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
                    鈉
                    
                        26.1 mg 
                    
                  
                  
                    蛋白質
                    
                        1.3 g 
                    
                  
                  
                    卡路里
                    
                        157.6 kJ  / 
                        37.7 kcal 
                    
                  
                  
                    脂肪
                    
                        0.1 g 
                    
                  
                  
                    纖維
                    
                        2.5 g 
                    
                  
                  
                    飽和脂肪
                    
                        0 g 
                    
                  
                  
                    碳水化合物
                    
                        8.6 g 
                    
                  
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