裝置與配件
Kedgeree
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
1 oignon coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de curry en poudre
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300 g de riz basmati
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1000 g d'eau
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4 œufs à température ambiante
-
200 g de lait
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300 g de haddock en morceaux
-
du poivre moulu
-
200 g de petits pois surgelés
-
persil frais effeuillé, pour servir
-
1 filet d'huile d'olive pour servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
35 g
卡路里
2147 kJ /
509 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
64 g
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