Thai-Nachos

Thai-Nachos

2.7 6 評分

準備 45 分

總時間 1小時 10 分

4 Portionen

食材

Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
20 g
Erdnusscreme
20 g
Fischsauce
10 g
brauner Zucker
1 TL
Reisessig
20 g
Sojasauce
50 g
Sriracha-Sauce
1 - 2 TL
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
60 g
Thai-Basilikum (非必選) nur die Blätter, zerzupft
3 Stängel
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Hähnchenhackfleisch
200 g
Reisteigplatten rund
12
Wasser zum Einweichen
Möhren in feinen Stiften
120 g
gemischter Blattsalat in dünnen Streifen
150 g
Koriander, frisch (非必選) zum Servieren
rote Chilischote, frisch (非必選) gehackt, zum Servieren
Limetten (非必選) geachtelt, zum Servieren
1 - 2

難易度

進階

營養價值每 1 Portion

鈉 924 mg

蛋白質 15 g

卡路里 1285 kJ / 307 kcal

脂肪 16 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 29 g

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