
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 20 g Erdnusscreme
- 10 g Fischsauce
- 1 TL brauner Zucker
- 20 g Reisessig
- 50 g Sojasauce
- 1 - 2 TL Sriracha-Sauce
- 3 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 60 g Frühlingszwiebeln in Stücken
- 3 Stängel Thai-Basilikum nur die Blätter, zerzupft (非必選)
- 20 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Hähnchenhackfleisch
- 12 Reisteigplatten rund
- Wasser zum Einweichen
- 120 g Möhren in feinen Stiften
- 150 g gemischter Blattsalat in dünnen Streifen
- Koriander, frisch zum Servieren (非必選)
- rote Chilischote, frisch gehackt, zum Servieren (非必選)
- 1 - 2 Limetten geachtelt, zum Servieren (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 307 kcal / 1285 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 纖維
- 3.6 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 924 mg
替代食譜
Zucchininudeln mit Bolognese
50 分
Truthahn mit Dörrobst-Semmelknödel-Füllung und Cranberry-Sauce
4小時 30 分
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
20 分
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50 分
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40 分
Erdbeer-Cheesecake-Dessert
4小時 30 分
Gegrillter Porree mit Käse-Füllung
50 分
Artischocken in Öl
1小時 40 分
Pellkartoffeln mit zweierlei Dips
50 分
Popcorn-Panna-Cotta
3小時 30 分
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10 分
Mousse au Chocolat
3小時