
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g spelt flour plus extra for dusting
- 330 g water
-
1 ½
tsp dried instant yeast
或 15 g fresh yeast crumbled - 50 g runny honey
- 1 ½ tsp fine sea salt
- oil for greasing
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 183.3 kcal / 766.9 kJ
- 蛋白質
- 7.5 g
- 脂肪
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 38.7 g
- 纖維
- 5.5 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 鈉
- 240.7 mg
替代食譜
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 分
Spelt Bread
1小時 45 分
Spelt and Buckwheat Bread
1小時 55 分
Soda Bread with Feta
30 分
Rustic Bread
2小時
Rye Bread Rolls
4小時
Seedy Wholemeal Bread
1小時 35 分
Pecan and Cranberry Rye Bread
3小時
Crusty Spelt Bread
2小時 20 分
Olive Bread Rolls
2小時
Classic Wholemeal
2小時 40 分
Yoghurt Bread
2小時