裝置與配件
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM5
準備 40 分
總時間 1小時
4 doses
食材
Bhajis de cebola
-
cebola cortada em metades ou cortada verticalmente em cunhas300 g
-
malagueta verde s/ sementes½ - 1
-
coentros só as folhas3 c. sopa de
-
farinha de grão-de-bico (ver dica)100 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
água100 g
-
sementes de mostarda, pretas1 c. chá de
-
Óleo q.b. p/ fritar
Molho de coentros picante
-
coentros cortados em 3 pedaços50 g
-
malaguetas verdes s/ sementes1 - 2
-
gengibre fresco s/ casca1 cm
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
iogurte grego50 g
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
732.6 mg
蛋白質
10 g
卡路里
823 kJ /
196.7 kcal
脂肪
4.6 g
纖維
10.2 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
34.4 g
您可能也會喜歡...
Gnocchi de quark e sêmola com molho de frutos vermelhos
無評分
Sopa de ananás com gambas picantes
1小時 15 分
Sopa fria de melancia com ananás
35 分
Chutney de cebola e amora
6小時 50 分
Palitos de curgete com molho de iogurte
無評分
Irish coffee dalgona
10 分
Omelete de raiz de salsa
45 分
Croissants com mousse de atum
2小時 50 分
Granizado algarvio
5 分
Choco frito com maionese de alho e coentros
2小時 40 分
Peras em vinho tinto slow cooking
無評分
Perdiz de escabeche
24小時