Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

無評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 μερίδες

食材

Σαλάτα

πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο στα 4, χωρίς τον πυρήνα (βλ. συμβουλή)
150 γρ.
κλωνάρια σέλινου
150 γρ.
βολβό φινόκιο σε κομμάτια (4 x 4 x 7 εκ.)
150 γρ.

Ντρέσινγκ

άνηθο, φρέσκο (βλ. συμβουλή)
20 γρ.
λάδι
80 γρ.
μουστάρδα Dijon
15 γρ.
γιαούρτι
50 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
15 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 681.8 mg

蛋白質 1.6 g

卡路里 957.8 kJ / 228.9 kcal

脂肪 20.8 g

纖維 3.1 g

飽和脂肪 1.6 g

碳水化合物 10.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5 21 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

無評分

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25 分

Πατατοσαλάτα

40 分

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1小時 40 分

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 分

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 分

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

無評分

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 分

Σαλάτα με φασόλια

無評分

Ψητή πατατοσαλάτα

1小時

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 分

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

無評分

顯示全部

顯示全部