難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Sesam
- 2 EL Oregano, getrocknet
- 2 EL Sumak
- 2 EL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Salz
- 2 TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Schraubglas
- 卡路里
- 959 kJ / 229 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 11.3 g
- 鈉
- 4680 mg
