Currypulver

Currypulver

4.3 6 評分

準備 5 分

總時間 10 分

100 g

食材

Senfkörner, braun
1 EL
Korianderkörner
2 EL
Fenchelsamen
1 EL
Kreuzkümmelsamen
2 EL
Bockshornkleesamen (非必選)
1 geh. EL
Kardamomkapseln
½ TL
Pfefferkörner, schwarz
½ EL
Zimtstangen
2
Curryblätter, getrocknet (非必選)
8
Chilischoten, rot, getrocknet
3
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 EL
Kurkuma, gemahlen
2 EL

營養價值每 100 g

卡路里 282 kcal / 1178 kJ

蛋白質 12 g

脂肪 9 g

碳水化合物 51 g

纖維 19.5 g

飽和脂肪 1 g

鈉 50 mg

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