裝置與配件
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
準備 15 分
總時間 55 分
6 doses
食材
Massa
-
abacate200 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
água bem fria40 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
queijo cheddar cortado em pedaços140 g
-
300 g ervilhas descongeladaservilhas frescas300 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
sumo de limão50 g
-
rúcula100 g
-
azeite p/ regar1 fio de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
811.2 mg
蛋白質
23.7 g
卡路里
2194.4 kJ /
524.5 kcal
脂肪
19 g
纖維
7.6 g
飽和脂肪
6.9 g
碳水化合物
64.8 g
更多相關食譜
Primavera
16 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Rochedos de aveia, coco e mel
25 分
Tortilha espiralizada - TM5
35 分
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1小時
Focaccia recheada
3小時
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3小時 25 分
Lasanha vegetariana
1小時 15 分
Pimentos recheados com arroz integral
1小時 45 分
Hambúrgueres Vegan
45 分
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1小時 30 分
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1小時 15 分
Quiche de brócolos e pesto
1小時 10 分
Pataniscas de brócolos
40 分