Frango satay com pickles de legumes - TM5

Frango satay com pickles de legumes - TM5

無評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 doses

食材

Pickles de legumes

coco ralado
70 g
água quente
130 g
cenoura cortada em quartos longitudinalmente
250 g
chalota
150 g
molho de soja
60 g
limas só o sumo
2
pimenta
1 c. chá de
malaguetas (非必選) cortadas em rodelas
1 - 2

Frango satay

avelã s/ pele
5 g
curcuma fresca (非必選) descascada
1 rodela de
chalota cortada em metades
200 g
dentes de alho
2
malaguetas (非必選) cortadas em pedaços
1 - 2
curcuma em pó
1 c. chá de
cravinho em pó
¼ c. chá de
coentros em pó
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
óleo vegetal
30 g
30 g azeite
carne de frango picada
500 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
2 c. sopa de açúcar
sal
1 c. chá de
gengibre fresco cortado em tiras finas
1 rodela de
coentros só as folhas
3 pés de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

鈉 1559 mg

蛋白質 29.5 g

卡路里 2512.9 kJ / 600.6 kcal

脂肪 39.4 g

纖維 10 g

飽和脂肪 16.6 g

碳水化合物 38.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Ossobuco estufado

3小時

Vitela guisada com massa

9小時 20 分

Crumble de bolonhesa e legumes

1小時 15 分

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1小時 20 分

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1小時

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2小時

Pimentos recheados com chilli

1小時 20 分

Porco agridoce com legumes

1小時 20 分

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 分

Frango à caçador

2小時 45 分

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1小時

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 分

顯示全部

顯示全部