Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5

Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5

4.0 1 評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 doses

食材

couve-rábano s/ casca, cortado em metades
1
rabanete s/ extremidades
120 g
pepino s/ extremidades
200 g
gengibre em pickles p/ sushi escorrido
50 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
60 g
coentros só as folhas
5 g
vinagre de arroz
30 g
molho de soja light
40 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
pasta de wasabi
1 - 2 c. chá de
óleo de sésamo, tostado
40 - 50 g
água
800 g
azeite
½ c. chá de
filetes de salmão (2 filetes aprox.)
500 - 600 g
noodles de soba
250 g
abacate cortado em fatias
1
Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 4 doses

鈉 7703.2 mg

蛋白質 172.3 g

卡路里 12558.7 kJ / 3001.6 kcal

脂肪 153.4 g

纖維 33.3 g

飽和脂肪 24.2 g

碳水化合物 248.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mandolina Bimby® I - TM5 18 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Nachos com chilli beans e guacamole - México

無評分

Satay de carne

Satay de carne

2小時 30 分

Risoto de bacalhau

Risoto de bacalhau

40 分

Salada de pera e queijo azul com avelãs - TM5

Salada de pera e queijo azul com avelãs - TM5

無評分

Guisado de frango, bulgur e legumes

Guisado de frango, bulgur e legumes

35 分

Massa verde vegan

Massa verde vegan

35 分

Palitos de queijo com pesto

Palitos de queijo com pesto

1小時 30 分

Filé de peru recheado com damascos

Filé de peru recheado com damascos

2小時 25 分

Ceviche de bacalhau

Ceviche de bacalhau

20 分

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

無評分

Sopa Indonésia de noodles com almôndegas (Mie Bakso)

Sopa Indonésia de noodles com almôndegas (Mie Bakso)

1小時

Escalopes de vitela picantes com pimentos

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 分