
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de cebolla en trozos
- 30 g de mantequilla en trozos
- 500 g de guisantes congelados
- 400 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 5 - 10 g de hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 164 kcal / 687 kJ
- 蛋白質
- 7.1 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 20.3 g
- 纖維
- 6.9 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 14.1 mg
替代食譜
Sopa francesa de cebolla
1小時
Gazpacho de frambuesas
10 分
Carpaccio de remolacha
20 分
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 分
Crema de maíz
1小時 40 分
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 分
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 分
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 分
Crema de puerro con parmesano
45 分
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 分
Crema de guisantes
30 分
Crema de calabaza y langostinos
45 分