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Salada de fruta tropical - TM6
準備 25 分
總時間 30 分
8 doses
食材
-
gengibre fresco descascado e cortado em 1 só pedaço20 g
-
nectarina c/ ou s/ casca, cortada em metades ou cortada em gomos que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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ananás s/ núcleo, cortado verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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manga madura cortada verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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papaia cortada ao meio no sentido do comprimento ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
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melão cortado longitudinalmente ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
-
sumo de laranja (3 unid. aprox.)200 g
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sumo de limão (1½ unid. aprox.)50 g
-
sumo de lima (½ unid. aprox.)15 g
-
açúcar de cana100 g
-
hortelã4 pés de
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Gelado de baunilha (非必選) q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
8 mg
蛋白質
1.5 g
卡路里
602.5 kJ /
144 kcal
脂肪
0.5 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
36.4 g
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