裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
準備 10 分
總金額 45 分
6 doses
食材
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pistácio s/ casca e s/ sal50 g
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azeite extra virgem60 g
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sumo de laranja fresco40 g
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sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
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Pimenta preta q.b.
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100 g edamame congeladoedamame100 g
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lombos de salmão s/ pele400 g
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azeite5 g
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água1000 g
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espelta em grão lavada e escorrida250 g
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tomate-cereja cortado em quartos200 g
-
abacate cortado em cubos (0,5 cm)1
營養價值 每 1 dose
卡路里
503.2 kcal /
2105.4 kJ
蛋白質
24.1 g
脂肪
30.2 g
碳水化合物
37.9 g
纖維
8.8 g
飽和脂肪
5.1 g
鈉
660.7 mg
