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2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
4.4 12 評分
準備 5 分
總時間 25 分
8 portions
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食材

  • wholemeal self-raising flour plus extra to dust
    300 g
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    250 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 272.5 mg
蛋白質 6.8 g
卡路里 757.5 kJ / 181.3 kcal
脂肪 3.3 g
纖維 4.3 g
飽和脂肪 1.8 g
碳水化合物 28.9 g

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