
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 oz Parmesan cheese cut into pieces
-
4
chicken cutlets (approx. 12-16 oz)
或 2 chicken breasts, skinless, boneless (approx. 12-16 oz) - 1 tsp paprika
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
-
2
oz bacon cut into pieces
或 2 oz pancetta cut into pieces - 1 garlic clove
- ½ oz unsalted butter
- ½ tsp dried thyme
- ⅛ tsp chili flakes (非必選)
- 2 oz baby spinach
- 6 oz chicken stock
-
1
oz dry white wine
或 1 oz chicken stock - 1 ½ oz sun-dried tomatoes julienned, drained, patted dry if in oil
- 4 - 6 oz heavy cream (see Tip)
- fresh herbs (e.g., basil leaves, parsley leaves), to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 846.2 kcal / 3540.3 kJ
- 蛋白質
- 64.6 g
- 脂肪
- 55.4 g
- 碳水化合物
- 21.1 g
- 纖維
- 3.9 g
- 飽和脂肪
- 28.9 g
- 鈉
- 1651.6 mg
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