難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 克 油
- 2 根 葱 ,切段
- 2 片 姜
- 1 根 干辣椒 ,切段
- 2 瓣 蒜头
- 200 克 牛小排 ,切薄片
- 200 克 冬笋 ,切薄片(见要诀)
- 15 克 生抽
- 1 小撮 盐
- 1 - 2 小撮 糖
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1143 kJ / 273.5 kcal
- 蛋白質
- 24.8 g
- 碳水化合物
- 11.9 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 飽和脂肪
- 2.7 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 714.2 mg