裝置與配件
笋片炒牛小排
準備 15 分
總時間 25 分
2 人份
食材
-
油20 克
-
葱 切段2 根
-
姜2 片
-
干辣椒 切段1 根
-
蒜头2 瓣
-
牛小排 切薄片200 克
-
冬笋 切薄片(见要诀)200 克
-
生抽15 克
-
盐1 小撮
-
糖1 - 2 小撮
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
714.2 mg
蛋白質
24.8 g
卡路里
1143 kJ /
273.5 kcal
脂肪
14.5 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
11.9 g
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