笋片炒牛小排

笋片炒牛小排

5.0 5 評分

準備 15 分

總時間 25 分

2 人份

食材

油
20 克
葱，切段
2 根
姜
2 片
干辣椒，切段
1 根
蒜头
2 瓣
牛小排，切薄片
200 克
冬笋，切薄片（见要诀）
200 克
生抽
15 克
盐
1 小撮
糖
1 - 2 小撮

營養價值每 1 人份

卡路里 273.5 kcal / 1143 kJ

蛋白質 24.8 g

脂肪 14.5 g

碳水化合物 11.9 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 2.7 g

鈉 714.2 mg

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