家常豆腐

家常豆腐

4.5 21 評分
準備 20 分
總時間 30 分
2 人份

食材

  • ,煎制用
    适量
  • 老豆腐 ,切约2.5厘米三角形厚片
    350 克
  • 20 克
  • ,切段
    2 根
  • 蒜头 ,切片
    2 瓣
  • 老抽
    5 克
  • 生抽
    20 克
  • 青椒 ,切三角块
    70 克
  • 新鲜黑木耳
    70 克
  • 5 克
  • 50 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 421 kcal / 1760 kJ
蛋白質 17.7 g
脂肪 34.4 g
碳水化合物 13.7 g
纖維 1.8 g
飽和脂肪 3.1 g
682 mg

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