難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 克 油
- 150 克 洋葱 ,切3×3厘米块
- 200 克 土豆 ,去皮切滚刀块
- 100 克 胡萝卜 ,去皮切滚刀块
- 200 克 肥牛片 ,焯水洗净沥干
- 60 克 味醂
- 5 克 糖
- 200 克 水 ,可用日式高汤代替
- 40 克 日本淡口酱油
- 200 克 魔芋丝 ,沥干
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1432.3 kJ / 342.3 kcal
- 蛋白質
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 14.7 g
- 飽和脂肪
- 8.1 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 221 mg