難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 克 绿豆 ，冲洗沥干
- 10 克 大米 ，冲洗沥干
-
30
克 冰糖
或 30 克 细砂糖 ，依个人口味调整 - 700 克 水
- 300 克 牛奶 ，依个人喜好添加
- 營養價值
- 每 1 杯
- 卡路里
- 642.8 kJ / 153.8 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 25.5 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 49.7 mg
