绿豆豆乳

绿豆豆乳

4.6 21 評分

準備 5 分

總金額 35 分

4 杯

食材

绿豆，冲洗沥干
80 克
大米，冲洗沥干
10 克
冰糖
30 克
30 克细砂糖, ，依个人口味调整
水
700 克
牛奶，依个人喜好添加
300 克

營養價值每 1 杯

卡路里 153.8 kcal / 642.8 kJ

蛋白質 6.8 g

脂肪 3 g

碳水化合物 25.5 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 1.2 g

鈉 49.7 mg

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