
裝置與配件
黑麦馒头
準備 20 分
總金額 1小時 35 分
16 个
食材
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水840 克
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干酵母粉1 满茶匙
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糖10 克
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油10 克
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面粉300 克
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黑麦面粉200 克
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盐1 小撮
營養價值 每 1 个
卡路里
121.2 kcal /
506.6 kJ
蛋白質
3.9 g
脂肪
1.2 g
碳水化合物
23 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
0.2 g
鈉
0.5 mg
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中國
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