Salada fria de noodles de soba e salmão

Salada fria de noodles de soba e salmão

1.0 1 評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 doses

食材

couve-rábano s/ casca, cortado em metades
1
rabanete s/ extremidades
120 g
pepino s/ extremidades
200 g
gengibre em pickles p/ sushi escorrido
50 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
60 g
coentros só as folhas
5 g
vinagre de arroz
30 g
molho de soja light
40 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
pasta de wasabi
1 - 2 c. chá de
óleo de sésamo, tostado
40 - 50 g
água
800 g
azeite
½ c. chá de
filetes de salmão (2 filetes aprox.)
500 - 600 g
noodles de soba
250 g
abacate cortado em fatias
1
Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 4 doses

鈉 7703.2 mg

蛋白質 172.3 g

卡路里 12558.7 kJ / 3001.6 kcal

脂肪 153.4 g

纖維 33.3 g

飽和脂肪 24.2 g

碳水化合物 248.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7 19 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Molho béchamel

無評分

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 分

Sushi Waffles

無評分

Cuscuz com borrego e legumes

無評分

Tostas de requeijão

無評分

Pão de alho com queijo vegan

40 分

Ketchup de pimentos

無評分

Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes

40 分

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30 分

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 分

Bolbo de aipo com molho Chimichurri

無評分

Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes

3小時 5 分