裝置與配件
Marinada Tandoori
準備 5 分
總時間 10 分
200 g
食材
-
pimenta-de-caiena em pó2 c. chá de
-
paprika picante1 c. sopa de
-
coentros em pó2 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. sopa de
-
curcuma em pó¾ c. chá de
-
cravinho em pó1 c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
garam masala1 ½ c. chá de
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)10 g
-
azeite25 g
-
iogurte grego85 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
sal2 ½ c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
2945.9 mg
蛋白質
6.3 g
卡路里
890.3 kJ /
212.8 kcal
脂肪
14.7 g
纖維
4 g
飽和脂肪
2.1 g
碳水化合物
16.7 g
您可能也會喜歡...
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1小時 15 分
Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros
30 分
Carpaccio de beterraba
20 分
Ensopado à caçador Polonês (Bigos)
1小時 40 分
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 分
Tempero de pimenta e limão
1小時 30 分
Gelado de rosas e pistácio
8小時
Tártaro de salmão com ovo e abacate
45 分
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
20 分
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1小時 20 分
Molho Teriyaki
25 分
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1小時 40 分