Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

4.4 14 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

dente de alho
1
cebola
60 g
azeite
30 g
brócolos só os floretes
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
água
450 g
natas, min. 30% de gordura
100 g
queijo gorgonzola esfarelado
80 g
pão integral cortado em cubos, tostado
60 g
pimenta preta p/ guarnecer
2 pitadas de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 362 mg

蛋白質 10.3 g

卡路里 1309.5 kJ / 313 kcal

脂肪 23.5 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 10.8 g

碳水化合物 18.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 9 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caril de frango e espargos thai

1小時 15 分

Sopa de cogumelos húngara

30 分

Creme de couve-flor com floretes assados

45 分

Coxas de galinha teriyaki

3小時 5 分

Sopa de camarão com noodles

30 分

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 分

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 分

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

45 分

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 分

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45 分

Salada de quinoa com feijão-preto

20 分

Pesto de espinafres e amêndoa

5 分