跳至主要內容 搜尋
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1.8 4 評分
準備 25 分
總時間 1小時 10 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
  • 2 vejce
  • 60 gramů oleje plus navíc na potření
  • 120 gramů vody
  • 10 gramů octa
  • 1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
  • 2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
  • ¼ čajové lžičky kurkumy
  • 120 gramů cibule napůl
  • 50 gramů lískových ořechů
  • 200 gramů dýně na kousky (4 cm)
  • 300 gramů kysaného zelí scezeného
  • 2 - 3 jalovcové kuličky
  • 2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
  • 1 sušený bobkový list

難易度

中等

營養價值 每 1 porci

鈉 1562 mg
蛋白質 20 g
卡路里 2641 kJ / 631 kcal
脂肪 30 g
纖維 15 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 81 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Bez lepku a chutně 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Bramborové placky s česnekovým dipem

4.5(53)

1小時

Langoše

4.9(571)

1小時 20 分

Koblihy

4.7(130)

1小時 30 分

Zapečená dýně s čedarem

4.5(64)

45 分

Jablečné knedlíky

4.3(85)

30 分

Palačinky s tvarohem

4.8(277)

25 分

Novoroční čočka s houbami

4.2(26)

1小時 5 分

Hráškový krém s bazalkou

4.1(28)

20 分

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

4.6(67)

45 分

Lívanečky s jablky

4.8(487)

40 分

Tabouleh s boby

5.0(5)

50 分

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(23)

30 分

 顯示全部
顯示全部