難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů pohanky
- 200 gramů lískových oříšků nebo jiných oříšků (vyloupaných)
- 200 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 200 gramů datlí, bez pecek, sušených
- 2 vejce
- 350 gramů plnotučného mléka
- 70 gramů másla, plus navíc na vymazání formy
- 150 gramů bramborového škrobu
- 50 gramů kakaového prášku, neslazeného
-
1
čajová lžička jedlé sody
或 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva, bezlepkového - 1 špetka soli
- 250 gramů švestkových povidel
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2252 kJ / 538 kcal
- 蛋白質
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 66.2 g
- 脂肪
- 28.4 g
替代食譜
RAW sezamové kuličky s kokosem
8小時 30 分
Kávový cheesecake (bez cukru)
3小時 20 分
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Čokoládový RAW dort s banány
1小時 20 分
RAW řepný dortík
1h 25min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 分
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 分
Kaštanový koláč
50 min
Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)
1h 15min
Dýňový hummus
1h