Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0 5 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porties

食材

gevriesdroogde frambozen
20 g
20 g gevriesdroogde aardbeien
aardbeien plus extra om te garneren
250 g
frambozen plus extra om te garneren
150 g
blauwe bessen plus extra om te garneren
100 g
banaan in stukken gesneden
1
havervlokken plus extra om te garneren
110 g
rauwe cashewnoten
40 g
Griekse yoghurt
150 g
rode bessen, vers (非必選) plus extra om te garneren
20 g
agavesiroop
35 - 40 g
30 - 40 g honing

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 29 mg

蛋白質 9 g

卡路里 1571 kJ / 374 kcal

脂肪 14 g

纖維 14 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 43 g

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