裝置與配件
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
準備 20 分
總時間 30 分
4 porties
食材
Pindadressing
-
teentjes knoflook4
-
verse gember10 g
-
pindakaas50 g
-
vers geperst limoensap20 g
-
honing30 g
-
vissaus20 g
-
sesamolie10 g
-
sriracha saus (非必選)10 g
-
kokosmelk50 g
Salade
-
150 g kool, in stukken (5 cm)rode kool in stukken (5 cm)150 g
-
rode paprika's in stukken (5 cm)250 g
-
mangowangen niet te rijp, in stukken (5 cm)250 g
-
verse muntblaadjes5 g
-
verse korianderbladeren in stukken (2 cm)5 g
-
lente-uien in stukken (2 cm)50 g
Garnalen
-
zonnebloemolie4 el
-
gepelde garnalen400 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1561.2 mg
蛋白質
19.6 g
卡路里
1758.2 kJ /
420.2 kcal
脂肪
25.9 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
6.2 g
碳水化合物
29.9 g
您可能也會喜歡...
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 分
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 分
Sous-vide miso aubergine
2小時 45 分
Thaise burgers
35 分
Paella met kidneybonen
55 分
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 分
Aziatische komkommersalade
無評分
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 分
Kipsatés met pindasaus
2小時
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 分
Pavlova-toren met gemengde bessen
5小時 30 分
Quinoa salade met knapperige groenten
30 分