裝置與配件
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
準備 20 分
總時間 30 分
4 porties
食材
Pindadressing
-
teentjes knoflook4
-
verse gember10 g
-
pindakaas50 g
-
vers geperst limoensap20 g
-
honing30 g
-
vissaus20 g
-
sesamolie10 g
-
sriracha saus (非必選)10 g
-
kokosmelk50 g
Salade
-
150 g kool, in stukken (5 cm)rode kool in stukken (5 cm)150 g
-
rode paprika's in stukken (5 cm)250 g
-
mangowangen niet te rijp, in stukken (5 cm)250 g
-
verse muntblaadjes5 g
-
verse korianderbladeren in stukken (2 cm)5 g
-
lente-uien in stukken (2 cm)50 g
Garnalen
-
zonnebloemolie4 el
-
gepelde garnalen400 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1561.2 mg
蛋白質
19.6 g
卡路里
1758.2 kJ /
420.2 kcal
脂肪
25.9 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
6.2 g
碳水化合物
29.9 g
您可能也會喜歡...
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 分
Bloemkoolrijst poke bowl
無評分
Vichyssoise met pasta
35 分
Hartige taart met savooiekool
1小時 30 分
Kleine aspergeflans
55 分
Falafel met rode bieten hummus
20 分
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 分
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1小時 5 分
Thaise burgers
35 分
Zalm in korst met citroen risotto
45 分
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 分
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1小時 15 分