裝置與配件
Involtini di pesce spada all'arancia
準備 20 分
總時間 45 分
6 porzioni
食材
-
12 fettine di pesce spada sottili (circa 650 g)
-
1 arancia, preferibilmente biologica
-
7 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di scalogno a pezzi
-
6 fette di pancarré a pezzi
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
280.1 mg
蛋白質
20.2 g
卡路里
947.3 kJ /
226.5 kcal
脂肪
9.8 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
15.5 g
您可能也會喜歡...
Lasagne funghi e salsiccia
1小時 40 分
Lasagnetta con zucca e funghi
1小時 15 分
Filetti di sgombro all'arancia
40 分
Menù: Sformato di salmone; Bavette alla crema di piselli e pancetta; Plumcake alle nespole (Bimby Friend)
1小時 30 分
Lasagne con zucchine e salmone al profumo di limone
2小時
Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo
45 分
Risotto zucca e gamberi (Bimby Friend)
35 分
Menù: Risotto ai gamberi; Spiedini di pesce e Mousse di ricotta e cioccolato (Bimby Friend)
1小時
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1小時
Involtini di pesce spada alla pantesca
1小時
Tonno in agrodolce
1小時
Spaghetti al nero con ragù di seppie
50 分