裝置與配件
Involtini di pesce spada all'arancia
準備 20 分
總時間 45 分
6 porzioni
食材
-
12 fettine di pesce spada sottili (circa 650 g)
-
1 arancia, preferibilmente biologica
-
7 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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50 g di scalogno a pezzi
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6 fette di pancarré a pezzi
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe bianco macinato
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
280.1 mg
蛋白質
20.2 g
卡路里
947.3 kJ /
226.5 kcal
脂肪
9.8 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
15.5 g
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